ピリ辛の代名詞、ラー油を使った漬物です。
半熟卵がうまくできるとおいしいです。
鮭缶のだしが出て深みのある味になります。
風味満点のゴマしょうゆダレとの相性が抜群です。
卵を半熟くらいに仕上げるのがこつです。
レシピ詳細
料理名
オムもやし
料理説明
かんたん&ヘルシー
作成者
カロリー/調理時間
200kcal（1人分） 約10分
材料
・卵 1個
・もやし 1袋
・ソース
・かつおぶし
・塩コショウ
・もやし 1袋
・ソース
・かつおぶし
・塩コショウ
器具
フライパン
調理方法
★STEP1
もやしを水洗いする。★STEP2
フライパンに油をひいて、もやしをいためる。塩コショウして味をつける。★STEP3
いためたもやしを皿にもる。★STEP4
たまごやきをつくる。★STEP5
できあがったたまごやきをもやしの上にのせる。★STEP6
ソース、かつおぶしをかけてできあがり(*^ω^*)コメント一覧(0)
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