キャラメルミルク
香りと甘みが身体にやさしいドリンクです。
ネバネバ汁
お湯を注ぐだけの簡単レシピです。汁物を1品プラスすることで食事の満足度がアップします。
サツマイモフライ
粉チーズがソースの代わりになります。
ピーマンと厚揚げの味噌炒め
ピーマンと味噌が相性がいいです。
サバ缶とエノキのしょうゆ炒め
香りの強いニラが魚の臭みを消してくれます。
