じゃがねぎサラダ
ネギ塩ソースの塩気がおいしいです
肉みそ
ごはん、パスタ、冷や奴にも合います
ツナとトマトのおろしサラダ
大根おろしと甘酢で和え、さっぱりとした和風サラダです。
中華風コーンスープ
中華料理以外にも合います。
切り干しバンバンジー
鶏肉の代わりに切り干し大根を使ってカロリーカット。
