かんたん食べ痩せレシピ

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グレープフルーツサラダ

さっぱりフルーティなサラダです。

鯖味噌マヨ焼き

思い付きでやってみたら、意外とイケた(・∀・;)

にらとジャコの卵焼き

にらと胡麻油の風味がいいです。

変わり味の焼き鳥

梅マヨとごま味噌だれの2種類が楽しめます。

納豆フレーク

ミスマッチに見えますが、軽快な食感と絶妙な塩味がクセになります。