ゆず大根
甘酢漬けでおいしいです。
豚ひき肉とひじきの信田巻き
酒のつまみにいいです。
鮭の照焼き
小ぶりな物を選べば低カロリーで照焼きが作れます。
ほうれん草と油揚げの味噌汁
ほうれん草を下ゆでしておきます。
カブのしょうゆ漬け
赤唐辛子でピリ辛味に仕上げました。