なめことほうれん草の辛子酢みそ…
ピリ辛風味の和風和え物です。
ザーサイのスープ
低カロリーの中華スープです。
ザーサイ桜海老やっこ
ザーサイと桜海老を乗せた冷や奴です。
納豆おろし冷や奴
ネバネバ納豆がおいしいです。
菜めし
簡単にできるヘルシーご飯
