ゆずコショウがおいしいです。
アスパラと明太子の相性はバツグンです。
素早く作れる簡単鍋です。
豆もやしのコリコリした食感がクセになります。
ピリ辛仕立てで食欲アップ
レシピ詳細
料理名
牛乳寒天
料理説明
甘さ控えめ、食物繊維もカルシウムも取れて、お腹も満足☆カロリーゼロの砂糖を使えば、もっとカロリーを抑えられます(≧∇≦)
作成者
カロリー/調理時間
132kcal（2人分） 約5分
材料
水・200cc
牛乳・150cc
砂糖・小さじ1と1/2
粉寒天・3g
牛乳・150cc
砂糖・小さじ1と1/2
粉寒天・3g
器具
鍋
木べら
カップ
木べら
カップ
調理方法
★STEP1
鍋に水・粉寒天・砂糖をいれ、煮とかす。(沸騰するまで煮る)★STEP2
火を止めて、鍋に牛乳を入れる。★STEP3
カップに入れて、冷やす。(寒天は常温に出しておいても固まります)★STEP4
荒熱がとれたら、冷蔵庫へコメント一覧(0)
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