切り干しバンバンジー
鶏肉の代わりに切り干し大根を使ってカロリーカット。
レタスとチーズのマヨネーズサラ…
包丁いらずの簡単サラダです。
マヨ風味の挽き肉ディップ
セロリ、キュウリ、サンチュなどにも合います。
鮭のごま照り焼き
香ばしいごまがポイントです。
にらとジャコの卵焼き
にらと胡麻油の風味がいいです。
