焼き茄子
簡単調理で美味しくできる定番のおかずです。
揚げ出し豆腐
もみじおろしを添えた揚げ出し豆腐です。
ネギとアサリの煮浸し
アサリの旨味とネギの甘みがおいしいです。
にんじんのヨーグルトドリンク
にんじんとヨーグルトの組み合わせでお通じも快調に!
豆腐と青梗菜ともやしのスープ
あっさり味で消化の良い中華風汁物です。
