鶏ハンバーグのタマネギあんかけ
タマネギの甘みがおいしいです。
シンプルトマトサラダ
相性の良いトマトと玉ねぎのサラダです。
具沢山カレースープ
玉ネギ、セロリはデトックス効果があり、カレーのスパイスが身体を温め代謝アップも期待できます。
オクラとたこの三杯酢
ネバネバおくらには食物繊維がたっぷり。
いかゲソとこんにゃくの煮物
おかずでもおつまみでもピッタリです。
