トマトに詰め物をする事でヘルシーですがタンパク質とビタミンが摂取できるボリュームある1品となります。
大きめのたたきキュウリにすると食感が良いです。
山椒風味の煮物です。
さっぱりとしたお刺身と練りゴマを合わせることで満足ある1品となります。
おつまみとしても最適です。
トマトに詰め物をする事でヘルシーですがタンパク質とビタミンが摂取できるボリュームある1品となります。
大きめのたたきキュウリにすると食感が良いです。
山椒風味の煮物です。
さっぱりとしたお刺身と練りゴマを合わせることで満足ある1品となります。
おつまみとしても最適です。
