彩り野菜のごま味噌和え
野菜をたくさん使ったごま味噌和えです
ブロッコリーと人参の梅おかか和…
梅肉と削り節のみのシンプルな味付けです。
肉野菜炒め
残り物で出来る定番メニューです。
ほうれん草の卵とじ味噌汁
ふんわり卵の味噌汁です。
もずくスープ
ヘルシースープの代表格、もずくのスープです。
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