想像以上ローカロリーな料理です。
壬生菜のピリッとした辛味がクセになります。
さっぱりした風味に仕上がります。
味噌を使ってアジを食べやすくしました。
タラは、高タンパク、低脂肪でカロリーが低い為 ダイエットにはおススメの食材です。セロリは、カリウムが豊富でむくみを解消します。また神経を和らげダイエット中のストレスを緩和してくれます。
想像以上ローカロリーな料理です。
壬生菜のピリッとした辛味がクセになります。
さっぱりした風味に仕上がります。
味噌を使ってアジを食べやすくしました。
タラは、高タンパク、低脂肪でカロリーが低い為 ダイエットにはおススメの食材です。セロリは、カリウムが豊富でむくみを解消します。また神経を和らげダイエット中のストレスを緩和してくれます。
