ゆでアスパラのトマトソース
前菜にいい感じです。
目玉焼き
朝食メニューの定番です。
牛肉とチンゲンサイの豆板醤いた…
牛肉とチンゲンサイは相性がいいです。
しめじとチンゲンサイの梅酢和え
とてもローカロリーな和え物です。
淡雪スープ
卵白を使ったたいへんヘルシーなスープです。
