かんたん食べ痩せレシピ

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にらと豆腐の簡単卵とじ

火が通りやすいにらと豆腐なので時間をかけずにさっと作れます。

アサリとネギのだし巻き

だしの代わりにアサリと削り節を使います。

ほうれんそうの胡麻和え

簡単にできるおつまみです。

鶏ひきとキャベツのキムチ和え

ピリ辛でビールと合います。

◆◆大根カラムーチョさらだ◆◆

大根のシャキシャキとカラムーチョのパリパリがたまらない♪チョッピリ辛いカラムーチョとマヨネーズわ相性抜群ヾ(・∀・)!!