ごままぶし
だしを使って減塩で。
大根と油あげの味噌汁
定番の味噌汁です。
かぼちゃのそぼろ煮
カボチャに味が染みるとおいしいです。
納豆のいり卵
納豆好きの方にオススメ。
牛肉と夏野菜のさっぱり炒め
トマトが甘酸っぱくておいしいです。
