豆腐と海藻のサラダ
栄養たっぷり海藻サラダです。
焼きししとうのレモンがけ
焼いたししとうはほんのり甘くなります。
タコ入りコールスロー
タコを使ったコールスローサラダです。
豆サラダ
大豆油、リンゴ酢を使うとより風味が豊かになります。
淡雪スープ
卵白を使ったたいへんヘルシーなスープです。
