長芋とのりの和え物
ネバネバでスタミナをつけましょう。
ピーマンと桜海老のかき揚げ
桜海老の香ばしさがプラスされています。
白菜の刻み漬け
レモンとシソがアクセントになっている漬け物です。
キノコと卵の中華風炒め
ふんわりした卵炒めです。
鱈とかぶの煮物
低カロリーの煮魚料理です。
