肉みそ冷や奴
肉味噌とキュウリの相性がいいです。
かき玉汁
卵があれば手軽に作れます。
お手軽オニオンスープ
玉ねぎを焦がさないように注意して。
豆腐と海藻のサラダ
栄養たっぷり海藻サラダです。
納豆アボカド丼
アボカド美肌効果と納豆イソフラボンの美人丼
