野菜をいっぱい使った卵焼きです。
蒸し煮にする事でヘルシーな1品になります。また蒸す事で、野菜の甘みが引き出され、ささみもふっくらと仕上がります。
酒粕と生姜は身体を温める効果があります。
ナスを炒めてから煮ました。
クレソンを使って色鮮やかなサラダに
野菜をいっぱい使った卵焼きです。
蒸し煮にする事でヘルシーな1品になります。また蒸す事で、野菜の甘みが引き出され、ささみもふっくらと仕上がります。
酒粕と生姜は身体を温める効果があります。
ナスを炒めてから煮ました。
クレソンを使って色鮮やかなサラダに
