納豆アボカド丼
アボカド美肌効果と納豆イソフラボンの美人丼
淡雪スープ
卵白を使ったたいへんヘルシーなスープです。
わかめのにんにく炒め
低カロリーで味も満足できる1品です。
豚挽き肉の炒めスープ
しょうが汁効果でぽかぽか温まります。
ごぼうの竜田揚げ
歯ごたえがたまりません。
