ウナギと夏野菜の天ぷら
夏野菜を豪華に使った天ぷらです。
ピーマンおかか
お酒のつまみにどうぞ。
あじとししとうの韓国風煮
血液サラサラ効果のある食材を組み合わせた1品。
切り干しバンバンジー
鶏肉の代わりに切り干し大根を使ってカロリーカット。
油揚げのピザ
カロリーが高くなりがちなピザを油揚げを使用して作りました。
