手羽中の梅肉焼き
梅肉ダレに漬け込んだ、皮が香ばしい手羽中です。
湯豆腐のとろろ納豆がけ
豆腐と納豆でたんぱく質たっぷり(^^)ダイエットにぴったり☆とろろでボリュームつけ♪
セロリのマスタード和え
セロリだけでもコクのある1品に。
塩昆布キャベツ
簡単にできます
ニンジンと挽肉の香味炒め
ニンジンがシャキシャキしておいしいです。
