ブロッコリーのアンチョビソース
想像以上ローカロリーな料理です。
漬け物冷や奴
お好みの漬け物で簡単に作れます。
鮭とキャベツのわさび酢和え
わさびのピリっとした辛みが特徴的です。
ブロッコリージュース
ジュースにすることで たっぷり野菜を摂取することができます。
カツオのユッケ風
お肉のようにとろとろです。
