甘さ控えめ、食物繊維もカルシウムも取れて、お腹も満足☆カロリーゼロの砂糖を使えば、もっとカロリーを抑えられます(≧∇≦)
長芋は腹もちも良く、ヘルシーですが満足感のある1品となります。
玉ネギ、セロリはデトックス効果があり、カレーのスパイスが身体を温め代謝アップも期待できます。
ズッキーニの食感が味わえるように厚切りで
肉種がおしいく引き立てます。
甘さ控えめ、食物繊維もカルシウムも取れて、お腹も満足☆カロリーゼロの砂糖を使えば、もっとカロリーを抑えられます(≧∇≦)
長芋は腹もちも良く、ヘルシーですが満足感のある1品となります。
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ズッキーニの食感が味わえるように厚切りで
肉種がおしいく引き立てます。
