明太子の塩味と辛みがおいしいです。
普通のサラダに一工夫
アスパラをラップに包んで電子レンジで加熱すると早く仕上がります。
甘さ控えめ、食物繊維もカルシウムも取れて、お腹も満足☆カロリーゼロの砂糖を使えば、もっとカロリーを抑えられます(≧∇≦)
電子レンジで作れるマリネです。
明太子の塩味と辛みがおいしいです。
普通のサラダに一工夫
アスパラをラップに包んで電子レンジで加熱すると早く仕上がります。
甘さ控えめ、食物繊維もカルシウムも取れて、お腹も満足☆カロリーゼロの砂糖を使えば、もっとカロリーを抑えられます(≧∇≦)
電子レンジで作れるマリネです。
