オムもやし
かんたん&ヘルシー
とうふと青のりのくずし吸い物
磯の香りがいいです。
サバのソテー甘酢玉ねぎソース
甘酸っぱい玉ねぎでサバが美味しく食べられます。
こんにゃくのネギ味噌田楽
オーブントースターで香ばしくできます。
マグロステーキ玉ねぎソース
玉ねぎを丸ごと使ったソースを絡めます。