タラコチーズのだし巻き卵
タラコとチーズを使ったちょっと変わった卵焼きです。
キャベツとキウイのジュース
たっぷりビタミンCでお肌スベスベに。
長ねぎと桜えびのサラダ
桜えびとごま油の香ばしさが口いっぱいに広がります。
納豆のスペインオムレツ風
納豆好きにはたまりません。
フルーツブランのココアヨーグル…
時間がない朝もこれで栄養満点。
