ウナギとニラの卵とじ
卵を半熟くらいに仕上げるのがこつです。
長ねぎとしいたけの焼き浸し
時間も手間もかからずに簡単に作れます。
キノコの酒蒸し
香りが楽しめる料理です。
豆花レモンシロップがけ
豆乳は女性ホルモンを整えてくれます。おやつを手作りすることでカロリーを抑えることができます。
白がゆ
お米、水、塩だけで作るシンプルなおかゆです。
