もやしと切り昆布の煮物
昆布の旨みがたっぷりでてます。
レタスとコーンのオイスターソー…
さっと食べられる1品です。
かぼちゃの胡麻和え
酢を加えることで甘酸っぱい胡麻和えの完成です。
ピーマンとアーモンドのきんぴら
アーモンドがアクセントになっておいしいきんぴらです。
サヤインゲンとホタテの煮浸し
ビタミン豊富なサヤインゲンを使いました。
