目玉焼き
シンプルイズベストですね。
金目鯛のホイル焼き
ホイル焼きなので身が崩れず、ふっくらと仕上がります。
3色野菜のグラッセ
彩り野菜のグラッセです。
サーモンサラダ
鮭はビタミンB群を多く含む食材で代謝促進や美肌にも役立ちます。
ザーサイと豆腐のスープ
ザーサイがアクセントになります。
