中華風コーンスープ
ほんのり甘いコーンスープです。
さつまいもの胡麻和え
甘くて香ばしい胡麻和えです。
手羽元のポトフ
手羽元はコラーゲンもたっぷりで野菜と合わせることで美肌効果が期待できます。更にヘルシーで女性に嬉しい1品です。
ウナギとキュウリの甘酢和え
ウナギとキュウリの相性ばっちり。
大豆ともやし、レタスのサラダ
コチュジャンを加えて韓国風サラダに。
