高野豆腐と野菜の詰め煮
簡単でヘルシーな煮物です。
キャベツ巻き
キュウリと人参をキャベツで巻きました。
ほうれん草のおかずナムル
レンコンやキノコ類で色々な歯ごたえが楽しめる1品。ゴマ油がアクセントになり満足感あるおかずです。
豚汁
具だくさんで栄養満点です。
ひじきの梅肉和え
梅の酸っぱさがおいしさを引き立てます。
