豆もやしとニラの胡麻和え
豆もやしのコリコリした食感がクセになります。
キャベツのいため漬け
強火でさっと炒め、あつあつを漬けるとおいしいです。
きのこと青菜の炒め物
さっと作れる簡単炒め物
大豆ときのこの煮物
栄養満点の大豆の煮物です。
ブロッコリーのポタージュ
ブロッコリーの甘みがきいたスープです。
