切り干し大根の炒り煮
家庭の味が味わえます。
レタスの塩昆布サラダ
手でしんなりするまでよく和える事でレタスがしんなりし沢山のレタスを摂る事ができます。
タコとジャガイモのサラダ
アンチョビでコクが増します。
おからとバナナのチョコパウンド…
小麦粉無しで出来る、しっとりふわふわのおからケーキです☆
エリンギとピーマンのケチャップ…
細かく切るといっぱい食べられます。
