ナスの煮浸し
ナスを炒めてから煮ました。
厚揚げと昆布の煮物
素朴な味です。
沢煮椀
ぴりっとしたお椀です。
牛乳寒天
甘さ控えめ、食物繊維もカルシウムも取れて、お腹も満足☆カロリーゼロの砂糖を使えば、もっとカロリーを抑えられます(≧∇≦)
いろいろきのこの青のり炒め
青のりがおいしいです。
